Potrzebujesz pomocy?

Umów się na konsultację

Umów się na konsultację

(+48) 608 521 431 • (+48) 22 825 33 33

Czy masz kontrolę nad piciem alkoholu? (dr med. Bohdan T. Woronowicz)

Płeć

Czy kiedykolwiek osoby z bliskiego otoczenia mówiły, że pijesz zbyt dużo albo zbyt często? Jeżeli powiedziała tak chociaż jedna osoba, której nie oceniasz jako swojego wroga

Czy kiedykolwiek były w Twoim życiu takie okresy, kiedy rozważałaś/eś potrzebę ograniczenia swojego picia? Jeżeli tak – to przypomnij sobie co poprzedziło te rozważania

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek, że odczuwałaś/eś wyrzuty sumienia, poczucie winy albo wstyd z powodu swojego picia, jego następstw czy swoich zachowań po wypiciu? Jeżeli tak – to przypomnij sobie wydarzenia, które poprzedziły te odczucia

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek, że rano po przebudzeniu, jedną z pierwszych czynności było wypicie alkoholu (także piwa) dla “uspokojenia nerwów” albo w celu złagodzenia objawów “kaca”?

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek chować alkohol przed innymi albo pić go po kryjomu?

Twój wynik

Prawdopodobnie nie masz zaburzeń związanych ze spożywaniem alkoholu.
ostrożność wskazana
Nie jest źle, ale warto zastanowić się co może być dalej jeśli nie zaczniesz wprowadzać zmian. Możne warto omówić to ze specjalistą.
są powody do niepokoju
Wygląda na to, że picie alkoholu zaczęło stwarzać problemy. Warto odpowiedzieć sobie na pytanie czy chcę mieć tych problemów jeszcze więcej. Porozmawiaj na ten temat ze specjalistą.
TWÓJ WYNIK:
0 / 0
TWÓJ WYNIK:
0 / 0
Prawdopodobnie nie masz zaburzeń związanych ze spożywaniem alkoholu.
ostrożność wskazana
Nie jest źle, ale warto zastanowić się co może być dalej jeśli nie zaczniesz wprowadzać zmian. Możne warto omówić to ze specjalistą.
są powody do niepokoju
Wygląda na to, że picie alkoholu zaczęło stwarzać problemy. Warto odpowiedzieć sobie na pytanie czy chcę mieć tych problemów jeszcze więcej. Porozmawiaj na ten temat ze specjalistą.
TWÓJ WYNIK:
0 / 0
TWÓJ WYNIK:
0 / 0

Zrób pierwszy krok. Jesteśmy tu, 
by pomóc, nie oceniać.

Jeśli Ty lub ktoś bliski zmaga się z uzależnieniem, porozmawiaj z naszym konsultantem. Z empatią i szacunkiem odpowiemy na Twoje pytania i wspólnie poszukamy najlepszego rozwiązania. Rozmowa jest dyskretna, niezobowiązująca i może stać się początkiem drogi do zmiany.

Wybierz wsparcie i pomoc, które działają!

Zadzwoń do nas:

608 521 431

22 825 33 33

Jeden telefon może być początkiem drogi do lepszego życia.

Umów się na konsultację