Potrzebujesz pomocy?

Umów się na konsultację

Umów się na konsultację

(+48) 608 521 431 • (+48) 22 825 33 33

Kwestionariusz Tolerancji Nikotyny Fagerstroma

Płeć

Jak szybko, po przebudzeniu zapala Pan/i pierwszego papierosa?

Czy sprawia Pani/Panu trudność powstrzymanie się od palenia w miejscach, gdzie obowiązuje zakaz palenia?

Z którego papierosa byłoby Pani/Panu najtrudniej zrezygnować?

Ile papierosów dziennie Pan/i wypala?

Czy częściej pali Pan/i papierosy:

Czy pali Pan/i podczas choroby, która zmusza Pana/Panią do pozostawania w łóżku przez większą część dnia?

Jaka jest zawartość nikotyny w papierosach, które Pan/i pali?

Czy zaciąga się Pan/i dymem tytoniowym?

Twój wynik

Wskazuje na brak cech farmakologicznego (biologicznego) uzależnienia od nikotyny lub na bardzo “niski” poziom uzależnienia. Palenie jest raczej nawykiem, którego dana osoba nie chce lub nie potrafi się pozbyć.
Wskazuje na obecność cech uzależnienia od nikotyny. Takiej osobie trudno jest obejść się bez papierosa, szczególnie w sytuacjach stresowych lub za przykładem (pod presją, za namową) otoczenia. Omów to z naszym specjalistą.
Wskazuje jednoznacznie na obecność objawów farmakologicznego (biologicznego) uzależnienia od nikotyny, a część schorzeń i odczuwanych dolegliwości ma niewątpliwy związek z paleniem. Omów to z naszym specjalistą.
TWÓJ WYNIK:
0 / 0
TWÓJ WYNIK:
0 / 0
Wskazuje na brak cech farmakologicznego (biologicznego) uzależnienia od nikotyny lub na bardzo “niski” poziom uzależnienia. Palenie jest raczej nawykiem, którego dana osoba nie chce lub nie potrafi się pozbyć.
Wskazuje na obecność cech uzależnienia od nikotyny. Takiej osobie trudno jest obejść się bez papierosa, szczególnie w sytuacjach stresowych lub za przykładem (pod presją, za namową) otoczenia. Omów to z naszym specjalistą.
Wskazuje jednoznacznie na obecność objawów farmakologicznego (biologicznego) uzależnienia od nikotyny, a część schorzeń i odczuwanych dolegliwości ma niewątpliwy związek z paleniem. Omów to z naszym specjalistą.
TWÓJ WYNIK:
0 / 0
TWÓJ WYNIK:
0 / 0

Zrób pierwszy krok. Jesteśmy tu, 
by pomóc, nie oceniać.

Jeśli Ty lub ktoś bliski zmaga się z uzależnieniem, porozmawiaj z naszym konsultantem. Z empatią i szacunkiem odpowiemy na Twoje pytania i wspólnie poszukamy najlepszego rozwiązania. Rozmowa jest dyskretna, niezobowiązująca i może stać się początkiem drogi do zmiany.

Wybierz wsparcie i pomoc, które działają!

Zadzwoń do nas:

608 521 431

22 825 33 33

Jeden telefon może być początkiem drogi do lepszego życia.

Umów się na konsultację